«Степ - платформа»
Наши дети очень любят подвижные игры, танцевать, и потому мой выбор заниматься новой технологией
«Степ-платфомы» был не случаен . Одной из них является степ – аэробика, которую мы начали использовать в работе с детьми с 2017учебного года. На 2017-2020 учебный годы нами была разработана программа «Степ – аэробика для
дошкольников».
Разработанная программа позволит добиться оптимального уровня развития физических качеств: быстроты, гибкости,
равновесия, координационных способностей, а так же несет профилактический характер.
Под воздействием упражнений на степ – платформе улучшается функция сердечно – сосудистой и дыхательной систем, укрепляется опорно – двигательный аппарат, регулируется деятельность нервной системы и ряд других физиологических процессов, таких как, профилактики плоскостопия и нарушений осанки.
Новизна данной программы заключается в том, что на ряду с традиционными формами упражнений, проводятся специальные упражнения по степ – аэробики, а также логоритмические упражнения. Оптимальное сочетание,
которых в ходе занятий позволит решать не только задачи по физическому воспитанию, но и развивать координацию
движений и речь.