Текст
Баланың физикалық дамуындағы күндізгі ұйқының рөлін асыра бағалау қиын. Балаларға күннің ортасында демалу қажет.
Бірақ балаңызға жақсы көңіл-күймен оянып, түстен кейін белсенді түрде өткізуге қалай көмектесуге болады?
Ұйқыдан кейін ояту гимнастикасы мен қатайту процедураларының жиынтығын жасаған дұрыс. Күндізгі ұйқыдан кейінгі гимнастиканың негізгі мақсаты - балалардың көңіл-күйін және бұлшықет тонусын көтеру.
Тәрбиеші: Жайлибаева А.Ж.