Ата-аналарға кеңес: "Баланы үйде сауықтыру".

Балалармен тығыз байланыста болғандардың барлығы (ата-аналар, тәрбиешілер) мектеп жасына дейінгі балалардың жиі ауыратынын байқайды: әрбір 3-те физикалық дамуда ауытқу бар. Мұның көптеген себептері бар: экономикалық, әлеуметтік, генетикалық және медициналық. Себептердің бірі-ересектердің баланың денсаулығына аз көңіл бөлуі. Әрине, біз өз баламызды жақсы көреміз, ол ауырған кезде емдейміз және күнделікті өмірде өмір сүру жағдайлары мен балалар іс-әрекетіне негізделген барлық құралдар мен әдістерді қолданбаймыз. Жаңа мамандар заманауи сауықтыру шараларын өте пайдалы деп санайды.
1.Аязмен жабылған жерде, содан кейін қарда серуендеу.
2. Таза ауада су құйыңыз.
3.Моншаны, саунаны пайдалану.
4.Қарама-қарсы душ.
5.Жаяу жүру үшін мұздатылған сүлгіні пайдалану
6. Релаксация және медитация жүргізу.